Saúde da Coluna • Itapoã BH
Reabilitação Postural no Itapoã, Belo Horizonte
Tratamento especializado para reorganização das cadeias musculares, alinhamento vertebral e alívio de tensões crônicas provocadas por hábitos posturais inadequados no dia a dia.
Objetivos da Reabilitação Postural
- ✓Reequilíbrio de cadeias musculares encurtadas e enfraquecidas.
- ✓Alívio de dores cervicais, dorsais e lombares crônicas.
- ✓Reeducação biomecânica para sentar, caminhar e trabalhar sem dor.
- ✓Tratamento auxiliar de escoliose, hiperlordose e hipercifose.
Como Funciona o Processo de Reabilitação
No estúdio da Elementar na Rua São Miguel, o tratamento não se limita a aliviar a dor momentânea, mas busca resolver a causa raiz dos desequilíbrios posturais.
1. Avaliação Postural Computadorizada/Visual
Mapeamento de assimetrias nos ombros, pelve, curvaturas da coluna e apoio dos pés.
2. Liberação Miofascial e Alongamento
Desativação de pontos de gatilho (knots) e alívio da rigidez muscular profunda.
3. Fortalecimento Biomecânico
Ativação dos estabilizadores profundos da coluna e cinturão abdominal.
4. Consciência Corporal
Orientações ergonômicas para aplicar a postura correta na rotina diária.
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